EMDR

ist eine Methode der effektiven Verarbeitung traumatischer Erfahrungen und festsitzender Reaktionsmuster und wird von Fridolin Stülpnagel angeboten. Sie heißt „Eye Movement Desensitization and Reprocessing“ (EMDR) und hilft mit hoher Erfolgsquote gegen Traumata, Ängste, Phobien und Schmerzzustände. Klienten sind oft mit wenigen Sitzungen beschwerdefrei - Eine Wunder-Methode?

Absolut nicht. Die Wirksamkeit wurde in 16 Studien nachgewiesen. EMDR macht sich die Erkenntnisse aus der Gehirnforschung zunutze. Man arbeitet mit Augenbewegungen nach rechts und links. Die bewirken – wie in den REM-Phasen beim Schlaf – dass die Blockade im Gehirn „gelockert“, beseitigt und der Verarbeitungsprozess angeregt wird. Ziel ist das blockierende Geschehen im Gedächtnis ad acta zu legen.
EMDR-Coaching hilft Ihnen Ihre Ziele zu erreichen, weil innere Widerstände aufgelöst werden und Sie Ihre Energie wieder auf das richten können, was Sie wollen.